Le Wutao est une pratique corporelle qui vise à réveiller la vitalité et l'énergie du corps. Il s'agit d'un mélange de mouvements dansés et de postures inspirées des arts martiaux.
Le Wutao est né de la rencontre entre la danse contemporaine et différentes pratiques énergétiques.
Cette discipline incorpore des principes philosophiques du taoïsme, tels que le mouvement cyclique et l'harmonie yin-yang.
Le Wutao combine des influences variées, telles que le Qi Gong, le yoga et la danse libre.
Explorez les vagues et ondulations pour stimuler la circulation d'énergie dans tout le corps.
Développez la souplesse et la fluidité grâce à des mouvements d'étirements inspirés de différentes danses.
Apprenez à vous centrer et à vous enraciner pour trouver l'équilibre entre force et détente.